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1、老人退休后,一定要转换自身的角色,在有条件的情况下,尽情地享受生活就好,就不要搀和太多年轻人之间的事,自己开开心心地活着就可以了。子女应该多与老年人沟通,帮助他们消除不良情绪,同时要鼓励他们做一些力所能及的事。老年人在“发挥余热”的同时,体会到自己仍然被社会所需要,仍然能对别人有帮助,自然就不会产生消极自弃的情绪了。
2、老年人在生活中有一定怀旧情结是很正常的,但是凡事癫痫人能结婚吗都要一个度,不能过度怀旧从而影响到心理健康发展了。尤其是,老年人不能只记得以前悲伤的心事,而遗忘那些快乐开心的情景。子女或亲友们要帮助老年人多回忆一些快乐的往事,多感受现在生活的美好,从而消除内心悲伤、凄凉的感受。
3、老年人为社会贡献了自己的青春,在人生的很后阶段理所应当儿童癫痫症状地享受生活。老但是,老年人不能整天无所事事,关门养老,这样只会越养越老,甚至养出病来。因此,子女应该鼓励老年人多出去活动,多参加集体文娱活动,有条件的可以进行第二个春天。
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